Riktigt hårt konditions och benpass

Glömde blogga igår, så jag bloggar nu.

Start På Dagen:
3 st Omega 3
2 st Ripped Burn

Igår körde jag kondition och benpass.
25 minuter intensiv Intervall träning på rullbandet.
25 minuter intensiv intervall på crosstrainern.
Jag måste säga att jag bokstavligen körde slut på mig själv.
Sedan körde jag ben i ca 20 minuter.

Håller mottot: Sweat Until You Drop!

Jag är lat idag och orkar inte skriva så mycket faktiskt.